一天一英里, 兩公里好了 ! ! !

Youtube: Fun.: Carry On [OFFICIAL VIDEO]

之前看到書中介紹的一個網站http://www.runeveryday.com/, 裡面是在推廣一天跑一英里, 相當於1.63公里, 網頁內容沒有多看, 但是我覺得這概念真的不錯, 目前早起跑步還在跟睡魔戰鬥中的我, 或是這樣的挑戰, 應該說是習慣更適合我, 當然早上起來也是需要培養的, 但是一天一英里聽起來實在是非常的不錯, 今天開始, 讓我早起跑步還有每天二公里, 我想四捨五入更好記, 這樣的目標, 值得挑戰~

一樣, 發問吧 ! 讓你的問題成為我的題目~

星期天-電影天

圖: Three by Three
Artist: Lynette Blake
Website: http://lynetteblake.com/

這週末不知不覺看完了三部電影, 分別是"間諜", "宅男杰夫"和"有希望的男人", 讓我回想到在英國的時候沒事就一直看電影的日子, 那時一年大概看了300部電影, 回台灣之後, 由於網路的方便, 還是不斷的看電影, 不過因為多了閱讀和跑步這兩件事, 所以電影數量減少很多, 不過每次看到這類的小品還是很開心, 在"間諜"中想到了現在生活大不易, 也從中看到朝鮮和南韓的差異, 在"宅男杰夫"中看到了自我堅持的信念, 只要相信, 每個徵兆都是有意義的, 至於"有希望的男人", 裡面提到外遇是讓婚姻美滿的基石, 對於婚姻我不了解, 但是男人對女人的不滿足, 我想就跟女人對衣服的需求一樣的無止盡, 就跟之前看到篇文章提到, 男人永遠老婆以外的女人的裸體有興趣, 我想就是因為這樣, 因為這樣的差異, 所以這類的電影才拍不完, 不過很喜歡這電影的結局, 誰說婚外情最後一定要鬧到一哭二鬧三上跳, 總會有個兩全其美的辦法, 可不是嗎?! 就跟"我可能不會愛你"裡面提到, 男人的外遇, 女人原諒不是放過男人, 而是放過女人自己, 我想這類的電影我還是會繼續看下去, 因為這實在是太有趣的 ! ! !

除此之外, 我看完了"奔跑-跑出人生風景"和"微醺之後，味蕾之間", 了解到了身體的無限可能, 所以我默默的給自己訂下一個目標, 明年開始要每月一馬, 我想以台灣一年大約50場的馬拉松來講, 應該是沒問題的, 再來喝葡萄酒, 裡面讓我印象最深刻就是喝葡萄酒是為了開心而喝, 那麼為什麼要品酒呢? 因為萬物皆有靈, "既然有喝酒, 就應該設法讓它的美好完全地綻放出來, 還要懂得品嚐, 否則就是罪刑嚴重的浪費了~", 除此之外, 這也是一種品味的養成, 品味的養成就是從每天生活的習慣中去培養, 所以, 喝酒吧~

一樣, 歡迎發問, 讓妳的問題成為我的題目~

Anything But Chardonnay

圖: “Creativity can solve almost any problem. The creative act, the defeat of habit by originality, overcomes everything.” - George Lois
來源: http://blog.whimseybox.com/

今天學到了一個ABC, 白葡萄酒的ABC, 意思就是Anything But Chardonnay, Why not Chardonnay呢? 因為Chardonnay佔領了這個地球, 喔 ! 並沒有那麼嚴重, 但是Chardonnay佔領了我們生活中所以有販賣酒的場所, 大賣場, 酒窖, 餐廳, 朋友的家裡, 年輕時初嘗白葡萄酒的pub, 因此, Chardonnay就跟麥當勞一樣的平易進人, 但是卻又太平易進人所以當跟朋友相聚的時刻, 想做下來好好聊天的時候, 往往不會考慮麥當勞, 而會選擇其他更優質的美式餐廳一樣, 當然並不是建議不要喝Chardonnay, 我反而覺得更大力的飲用Chardonnay, 飲用到厭倦了她的dry, 受不了她的膩, 承受不了她的多情時, 那時候, 就可以大聲的說, 給我ABC!!!

一樣, 歡迎大家詢問, 讓問題成為下一篇的題材甚至是題目~

請自由發問

圖: PERSONALIZED MEDICINE - Stokely Design Associates - 2008
Website: http://www.adsimpson.com/

突然有個發想, 還真的不知道我的Blog有沒有人看, 不過應該總有一兩個人經過, 路過, 走過, 跳過, 然後關掉視窗, 但是既然來了, 何不自由發問讓我藉由下一篇的文章來答覆, 我想應該會很有趣, 自由發問, 自己出考題, 來者不拒, 請踴躍發言~

昨天粗心倒車, 因為剛好是倒車雷達的死角, 而不小心撞到了一台車, 想想真的很不好意思, 但是我想這就是緣份, 我想我最近開車真的越來越不小心, 剛好藉由這次的教訓讓我學乖一點, 以後開車就可以更小心注意身邊和車邊的一切 ! 我想生活就是這樣, 往往慢慢的習慣了油條了自以為是了, 就開始隨便不在意, 然後就變成跟計程車一樣的開車方式, 所以因為這次的痛擊, 讓我以後開車好好的從頭開始, 這樣這次的災害也算是個好事 !

Lucky

圖: the harder you work the luckier you get

運氣這回事真的很妙, 大家都期待運氣的到來, 所以才會買樂透和賭博, 但是也珍惜生活中的每個小確幸, 所以關於運氣這件事, 到底是怎麼回事呢? 我覺得這張圖說明了一切, 也就是正面的力量, 當心之所想, 再加上行動, 接下來全世界就會開始幫忙你, 這時候運氣就會跟著來了 ! 所以想法和行動同樣重要, 那什麼會導致想法呢? 就是正向的心也就是愛, 所以愛=>運氣, 我想就是這樣吧 ! ! !

[網]愛料理

網名: 愛料理
Website: http://icook.tw/

吃好食是愉快的, 能夠自己煮好物更是幸福的, 與親愛的朋友家庭一起分享更是無比的幸福 ! ! !

或許是因為吃多了, 體驗多了, 進而要求多了, 所以慢慢的對自己煮東西越來越有興趣, 從一開始的百變泡麵再來就是電鍋料理和蛋炒飯, 這些技巧讓在英國生活的我還擁有著台灣料理的滋味, 託Google的福, 總是有那麼多善男性女分享煮東西的Blog, 而今天介紹的網站就是把這全部的blog總合起來, 變得更簡單好讀也好煮, 我想這就是食譜版的Google吧 ! ! !

再來就是介面簡單易懂, 從熟食到甜點簡單好找, 而且裡面的內容解釋清楚, 彷彿人人皆可當食神, 有那麼好的網站怎不推一下, 最重要的還有出App, 手機平版都可以輕鬆閱讀查詢, 我想以後有客人來不用急著找外燴, 而可以邀親朋好友一起上"愛料理"煮出滿漢全席, 我想這比大家一起吃到好餐廳還幸福滿足吧~

久違了跑步

Youtube: Labrinth feat. Emeli Sande - Beneath Your Beautiful

應該一個多星期沒跑步了 ! 今天總算重拾了跑鞋, 看到了網路上跑步論壇大家最常的發問就是如何持續跑步, 有什麼動力可以繼續開始, 我想就我而言, 除了一直想有跑出完美身型之外, 最近發現閱讀也是激發我的動力之一, 因為最近看了林義傑的"原來，是為了簡單的理由才跑的", 看完才了解到, 原來跑者的心態是如此的相似, 大家都是為了跑而跑, 村上春樹也是如此, 而激勵自己跑步的方式, 就是透過閱讀別的跑者的書本, 這讓我感覺我是和林義傑是一起跑的, 而他讓我有些倦怠的腳步又開始跑起來了 ! 所以閱讀是讓我一直跑步的方式之一 ! 

最近看了許多房子, 看到了價格往往會想知道售價到底可以多少, 9折會太少嗎? 8折會太多嗎? 實價登錄又幫了多少忙? 真的可以用實價登錄的價格來買房子嗎? 還是現在談還太早? 最近最常看的就是591, 我想這是目前最透明的房屋買賣平台, 但是是否有更方便更透明的平台讓買方賣方都可以安心的銷售? 但是這會不會還是牽扯到了兩邊的利益衝突, 一邊想賺多, 一邊想花少, 如果限制了房屋的增值和購買了數量是否就真的可以抵制房價的高漲呢? 我想這些東西都還沒有答案, 我可能需要透過大量的閱讀, 電影和跑步來找出答案吧?! 我想~