改變

Photographer: Sue de Beer
Website: http://www.suedebeer.com

改變到底需要多大的勇氣和多大的努力 ?
最近因為晚上繁務過多, 因此少了許多時間運動, 所以跑步和游泳次數已越來越少, 回到了過去電腦前的熱身有氧運動, 經過多年的驗證, 電腦前的有氧運動只可以維持身材但是無法雕塑身型並且瘦身, 也因為這樣, 想開始改為早上運動, 早上五點起來運動個半小時, 大約是跑5小時的距離, 可惜早起是從小到大我一直無法達成的想法; 或說小時候常常想說早點睡, 早上再起來念書, 結果往往都睡到沒時間吃早餐的時間然後衝出門, 屢試不爽, 久了進而改變生活方式, 晚睡晚起, 最起碼書也念完了 !

但是最近這想法越來越強烈, 因為身型一直沒有改變加上生活模式的變更, 晚上的運動機會可能會越來越少, 以我個人體質來說, 不運動身體應該會持續橫向發展, 所以又產生了早起運動的念頭, 或是個人體質無法改變, 但是最近開始給自己這個課題, 這個挑戰, 再來就是努力克服了~

[書] 上班族，只能這樣嗎？

.

書名: 上班族，只能這樣嗎？

ISBN: 9789861854748

作者: Guy Kawasaki

我實在想不透這書名是誰取的, 但是實在讓我覺得不悅, 其實這本書傳達了許多創業的知識和想法, 而這些想法讓我覺得與書名完全無關, 希望出版社在翻譯書之餘, 請想些更激勵人心的書名, 而不要讓我覺得我是在看心靈成長書一般, 畢竟看完了此書, 我想我會追隨這作者的其他作品, 難到名字有個"崎"都是如此的有想法有思維並且成功嗎?!?!

見面

圖: La La by Leszek Harasimowicz

圖: Scarlet 

Artist: Leszek Harasimowicz
Website: http://leszekharasimowicz.com/

人與人的相處, 往往還是需要見面才會生情, 而見了面才會給彼此面子, 面子給了裡子也就不遠了 ! 或許這就是為什麼法國人見面都要臉貼臉吧 ! 今天安排了兩邊父母見面, 在過程中談得合樂融融, 但是講到了喜宴和習俗時, 就可以感受到彼此各有想法, 各有堅持, 身為晚輩的想想, 其實很多事情, 長輩講清楚就好, 不要之後變來變去, 就跟談生意一般, 有意見的人先出來談, 然後各各擊破, 該遵守的不會囉嗦, 不想遵守的也會明說, 這樣彼此坦白不就很快樂 ! 就跟法國人一般, 如果彼此不坦白, 那麼那來的貼臉和舉杯敬酒呢 ?!

喜喜宴

其實還滿喜歡參加喜喜宴的，因為很多同事朋友往往真的太久沒聯絡了，也因此可以藉由這樣的場合把彼此又拉在一起；但是，有時好友的相見也同時感受到彼此的成長和變化，也可能因為這樣的成長和變化才造成彼此的失聯！最後，就藉著黃湯下肚之後拉進了彼此的距離！或許，感情的聯繫是靠心，而喝了酒，就有了真性情！乾啦~

圖：圓山大飯店

[影]官賤對決 The Campaign

電影: 官賤對決 The Campaign
IMDB: http://www.imdb.com/title/tt1790886/

"War has rules, mud wrestling has rules—politics has no rules." by Ross Perot

這大概是我今年看第二好笑的喜劇, 第一好笑的是"大獨裁者落難記". 這片開頭的話就已經說遍了整片的中心思想, 就是政治是沒有規則的, 而過程中的喜鬧在經歷過台灣選戰的我們看來更加的好笑, 片中另我大笑的就是用拳頭揍人那兩段還有行車紀錄器的部份, 除此之外, 這還是非常值得看的一部電影, 其實裡面提到的內容, 選戰惡鬥, 企業參與, 金錢政治 ... ...等, 這些東西其實在我們生活中都不斷的上演, 而最最最重要的是, 所有的候選人講得一切都是個謊言, 而片中就演出了我們的心聲, 所以這樣的喜劇, 那有不看的道理呢 ? !

聚餐

圖: Lifeproof 手機套
Website: http://www.lifeproof.com/

Lifeproof可是頂頂有名的IP68皮套, 真的可以達到防水並且輕薄的皮套, 最近我的皮套該換了! 看來是時候買個Lifeproof來用用, 可惜買不到這款咖啡色的, 看來我只能買我鐘愛的綠色 !

聚餐般的吃吃喝喝是大家都熟悉的維繫感情的方式, 但是今天卻也真的感受到聚餐的魔力, 尤其是三五好友的聚餐, 天馬行空的亂聊, 往往不知不覺, 彼此的感情又拉近了一點, 距離也就近了 ! 難怪早期追女朋友, 往往就是約看電影和約吃飯, 看來兩招都有異曲同功的效果 !

是這樣的, 最近跟家人起了不少的爭執, 但是今天難以推掉的飯局, 在吃飯的過程中大家的閒聊, 彷彿問題都解決了 ! 畢竟吵架也沒有誰對誰錯, 肯改就改, 肯原諒就原諒, 而這樣的哈拉過程所有的爭執也就過去了 ! 解決了 ! 再來, 在商業的場合中, 吃飯哈拉可以避開工作的話題而轉而聊起彼此的私事, 而過程中, 因為增加對彼此的熟識, 所以商場關係就更密切了 ! 順利的話, 變成私交也不是不可能, 不知這算不算一種 Emotional Blackmail 呢?!

[影]永不放棄 Won't Back Down

電影: 永不放棄 Won't Back Down
IMDB: http://www.imdb.com/title/tt1870529/

說實話, 看這片完全是因為Maggie, 她根本就是我的女神, 雖然老了, 但是美豔依舊且越來越有味道, 但是卻也讓我認識了另外一個女主角: Holly Hunter, 她在裡面也太搶戲了 ! 穿著得體, 談吐實在, 每個鏡頭都演得洽到好處但也不超過, 雖然海報中沒有她, 但是卻是我離場時念念不忘的角色 ! 相較於Viola的一如遇期的表現和Maggie過於搶眼的眼技, Holly Hunter的出現真的是美麗, 剛好, 不甜不酸不辣, 這樣就好, 不是嗎?!

看完這片, 又讓我們見到了小市民是可以跟大機構對上, 而且還會贏, 我想這樣的電影永遠不嫌多, 因為在這樣的環境中我們需要這樣的電影告訴我們自己, 我們並不微小, 我們可以想做並且做到任何事情, 只要我們想, 就這樣簡單, 所以雖然劇情簡單易懂, 但是道理就是這樣的簡單, 而這簡單的道理永遠需要一直被提醒, 因為這樣的提醒可以給予我們更多的能量來面對這樣的一個環境 ! 我們加油~Won't Back Down~